무기력(2)
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📚부자의 1원칙, 몸에 투자하라 | 유영만, 김예림 | 블랙피쉬(2021)
부자가 되지 못하는 사람은 마인드로 몸을 통제하려다 결국 무너지는 사람이다(5) 무언가를 변함없이 반복해야 원하는 변화와 마주할 수 있다. 중간에 그만두면 변화는 결코 일어나지 않는다(13) 몸은 거짓말을 하지 않는다. 내 몸은 내가 흘린 땀의 결과다(13) 부자들에 따르면 한계는 한 게 없는 사람들의 핑계다. 진짜 부자는 건강한 몸과 따뜻한 마음으로 오늘보다 나은 내일을 꿈꾸며 끊임없이 도전하는 사람이다(16) 운동을 시작하지 못하는 이유는 무엇인가? 시작하지 않기 때문이다. 운동을 왜 시작하지 않는가? 운동과 자기 자신의 연결고리를 만들지 못했기 때문이다(24) 운동 동기와 자신과의 연결고리가 견고하고, 변화에 대한 필요성이 강하게 자신을 자극할 때 운동은 지속된다(27) 자기 ..
2024.12.30 -
📚10배의 법칙 | 그랜트 카돈 | 부키(2023)
성공을 이루기 위해 가장 먼저 해야 할 일은 생각을 10배 더 원대하게 하고 행동을 10배 더 많이 하는 것이다(23). 성공을 보장하는 유일한 방법은 올바른 목표를 세우고, 거기에 필요한 노력의 양을 계산하고, 걸맞은 수준의 행동력을 발휘하는 것이다(26). 당신은 충분히 행동하고 사고해 본 적이 있는가(29). 성공하려면 생각과 행동을 완전히 바꾸어야 한다(32). 당신이 무슨 일을 하든 다음 단계로 도약하려면 지금까지와는 완전히 다른 방식으로 생각하고 행동해야 한다(32). 나의 행복과 불행은 모든 잠재력과 능력을 끌어내 성취를 이루느냐 그러지 못하느냐에 달려있다고 해도 무방하다(35). 당신이 원하는 성공의 크기를 제한하기 시작하면 성공을 이루기 위해 당신이 해야 할 일을 제..
2024.11.07