📚부자의 1원칙, 몸에 투자하라 | 유영만, 김예림 | 블랙피쉬(2021)

부자가 되지 못하는 사람은 마인드로 몸을 통제하려다 결국 무너지는 사람이다(5) ​ 무언가를 변함없이 반복해야 원하는 변화와 마주할 수 있다. 중간에 그만두면 변화는 결코 일어나지 않는다(13) ​ 몸은 거짓말을 하지 않는다. 내 몸은 내가 흘린 땀의 결과다(13) ​ 부자들에 따르면 한계는 한 게 없는 사람들의 핑계다. 진짜 부자는 건강한 몸과 따뜻한 마음으로 오늘보다 나은 내일을 꿈꾸며 끊임없이 도전하는 사람이다(16) ​ 운동을 시작하지 못하는 이유는 무엇인가? 시작하지 않기 때문이다. 운동을 왜 시작하지 않는가? 운동과 자기 자신의 연결고리를 만들지 못했기 때문이다(24) ​ 운동 동기와 자신과의 연결고리가 견고하고, 변화에 대한 필요성이 강하게 자신을 자극할 때 운동은 지속된다(27) ​ 자기 ..

2024.12.30